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Kraftvolle Mums

Beratung & Coaching

Für Müt­ter & Fami­li­en mit beson­de­ren Her­aus­for­de­run­gen wie ADHS, Autis­mus, Hoch­sen­si­bi­li­tät & Co

Du bist berufs­tä­tig – enga­giert, kom­pe­tent und zuver­läs­sig. Nach außen wirkt alles unter Kon­trol­le – doch inner­lich wächst der Druck. Dein All­tag ist geprägt von einem stän­di­gen Jon­glie­ren zwi­schen Beruf, Part­ner­schaft, Haus­halt und den unter­schied­li­chen Bedürf­nis­sen dei­ner Kin­der – eines davon bringt beson­de­re Her­aus­for­de­run­gen mit, wie ADHS, Autis­mus oder Hochsensibilität.

Trotz pro­fes­sio­nel­ler Unter­stüt­zung durch Schu­le, The­ra­pie oder ande­re Stel­len bleibt die emo­tio­na­le Belas­tung in der Fami­lie hoch. Die Stim­mung zu Hau­se ist oft ange­spannt. Du gibst dein Bes­tes – und fühlst dich trotz­dem immer wie­der an dei­nen Grenzen.

Und irgend­wann kommt der Gedan­ke:
„Ich schaf­fe das nicht mehr. Was stimmt mit mir nicht?“

Viel­leicht erkennst du dich hier wie­der:
Du bist emo­tio­nal erschöpft, inner­lich stän­dig auf Alarm.

Schuld­ge­füh­le beglei­ten dich – du willst allen gerecht wer­den, aber fühlst dich oft wie im Dauer-Versagen.

Zeit für dich selbst? Fehl­an­zei­ge. Selbst­für­sor­ge bleibt auf der Stre­cke. Du redest nicht dar­über, weil du dich schämst – „ande­re schaf­fen das doch auch…“
Du spürst: Es muss sich etwas ändern. Aber du weißt nicht, wo du anfan­gen sollst.

Was du dir wirk­lich wünschst:

  • Inne­re Ruhe und emo­tio­na­le Stabilität
  • Wie­der ech­te Ver­bin­dung zu dei­nen Kin­dern und dei­nem Partner
  • Klar­heit und Hand­lungs­spiel­raum statt stän­di­ger Überforderung
  • Dich wie­der als star­ke, lie­be­vol­le Mama erleben
  • Eine neue Balan­ce – zwi­schen Fami­lie, Beruf und dir selbst

Ganzheitliche Begleitung auf deinem Weg


Ich beglei­te dich mit offe­nem Her­zen, fach­li­cher Kom­pe­tenz und tie­fem Respekt. In mei­ner psy­cho­so­zia­len Bera­tung ver­bin­de ich moder­ne Metho­den mit der Weis­heit der india­ni­schen Phi­lo­so­phie. Die­se ver­mit­telt uns einen wert­frei­en, lie­be­vol­len Blick auf uns selbst und unse­re Bezie­hun­gen – und zeigt Wege zu mehr inne­rer Ord­nung, Ver­bin­dung und Vertrauen.

Du bist nicht allein! Es gibt einen Weg zurück zu dei­ner inne­ren Kraft. Zu mehr Leich­tig­keit. Und zu ech­ter Nähe – mit dir selbst und dei­nen Liebsten.

Alles, was du mit­brin­gen musst, ist ein offe­nes Herz und die Bereit­schaft, dich auf den Weg zu machen.

Ich bin da. Ich sehe dich. Und ich freue mich auf dich.

Kon­takt