Time 4 Health – Klarheit, Veränderung & Gesundheit
Bei Time 4 Health begleite ich Menschen, die bewusst Veränderungen in ihrem Leben gestalten möchten. Ob Orientierung gesucht wird, Klarheit gewonnen werden soll oder neue Wege beschritten werden – meine Angebote unterstützen zur Ressourcenstärkung Lösungsorientierung und Gesundheitsförderung.
Psychologische Beratung – lösungs- und potenzialorientiert
Du suchst Stabilität, Klarheit und konkrete Lösungswege ?
Beratung ist anders als Therapie: Hier geht es nicht um die Behandlung psychischer Erkrankungen, sondern darum, Stärken, Ressourcen und Klarheit sichtbar zu machen.
- Unterstützung bei familiären Belastungen, Erziehungsthemen, Konflikten und gesundheitlicher Herausforderungen
- Begleitung bei Lebensfragen nach belastenden Erfahrungen: Das Leben neu ordnen, Entscheidungen treffen, Selbstwert und Orientierung stärken.
- Sensible Integration nach Verlusten- ohne Diagnosen oder psychische Krankheitsbehandlung.
- Krisenbegleitung
- Hilft bei Stressprävention, Burnout-Vorsorge und der Stärkung der Gesundheit.
- Bedürfnisse, Werte und Potenziale bewusst erkennen und einsetzen.
Systemisches Coaching – Ziele erreichen & Verhaltensmuster nachhaltig verändern in einem 3‑Monate individuellen Programm
Du möchtest deine Ziele aktiv verfolgen und echte Veränderungen erleben mit intensiver Begleitung über 3 Monate?
Coaching ist zielgerichtet und handlungsorientiert: Es geht darum, konkrete Ziele zu erreichen, Verhaltensweisen und Glaubensätze zu verändern und neue Wege zu beschreiten.
- Kern sind die indianischen Werte, die innere Haltung stärken, Orientierung geben und Einstellungen transformieren.
- Coaching ist ideal für Menschen, die beruflich oder privat neue Wege gehen möchten.
Alle Angebote sind persönlich in meiner Praxis in Wien oder flexibel online via Zoom möglich. So kannst du Veränderung bequem, sicher und wirksam von deinem vertrauten Umfeld aus starten.