Psychologische Beratung

Klarheit finden, wenn Körper und Seele aus dem Gleichgewicht geraten sind

Oft mel­det sich zuerst der Kör­per, lan­ge bevor wir ver­ste­hen, was im Inne­ren geschieht.
Müdig­keit, Ener­gie­lo­sig­keit, Erschöp­fung, schnel­le Über­rei­zung, unru­hi­ger Schlaf sind wert­vol­le Hin­wei­se dar­auf. Sie zei­gen: Etwas in dei­nem Leben braucht Auf­merk­sam­keit.

Gleich­zei­tig gera­ten oft Berei­che ins Wan­ken, die uns eigent­lich Halt geben soll­ten: sozia­le Kon­tak­te füh­len sich anstren­gend an, Kon­flik­te zu Hau­se oder in der Part­ner­schaft belas­ten, Stress am Arbeits­platz nimmt zu oder fami­liä­re The­men drü­cken stär­ker als sonst. Auch Her­aus­for­de­run­gen rund um die Erzie­hung oder Schu­le kön­nen viel Kraft rauben.

Die psy­cho­lo­gi­sche Bera­tung bie­tet dir einen geschütz­ten Raum, in dem du Zusam­men­hän­ge ver­stehst und wie­der Zugang zu dei­ner inne­ren Ord­nung fin­dest. Ich kom­bi­nie­re moder­ne psy­cho­so­zia­le Metho­den mit der Weis­heit indi­ge­ner Wer­te und Tra­di­tio­nen – eine Ver­bin­dung, die Ruhe, Klar­heit und Sta­bi­li­tät schafft.

Hier darfst du sor­tie­ren, durch­at­men, ankom­men.
Herz und Ver­stand fin­den Ein­klang – und dein Kör­per spürt Entlastung.

Du kannst wäh­len, wie wir zusammenarbeiten:

• Per­sön­lich in mei­ner Praxis
• Tele­fo­nisch, wenn es dir ein­fa­cher passt
• Online über Zoom – bequem von zu Hau­se aus

Für Müt­ter und Fami­li­en – die beson­ders her­aus­ge­for­dert und belas­tet sind und neue Wege fin­den wol­len – gibt es zusätz­lich eine spe­zia­li­sier­te Beglei­tung auf mei­ner Sei­te Kraft­vol­le Mums.